"Sans APA Santé, je ne parviendrais plus à bouger. J’avais du mal même à me motiver pour marcher. Mais grâce à ce petit programme, le quotidien devient moins fastidieux. J’ai une meilleure mobilité ; plus d’équilibre et de force.

Je reprends confiance en moi tout doucement."

Lisa, 61 ans

"Je désirais recommencer à bouger et améliorer ma condition physique mais comment s'y prendre pour bien faire ?

J'ai pris 10 leçons auprès de l'association APA santé ! J’en suis ravie !

Évaluation de départ, exercices variés (avec les explications qui vont avec) et ludiques, découverte de jolis coins que je ne connaissais pas non sans transpirer puis évaluation finale !

Mais le plus important, un coach à l'écoute qui saura vous motiver à aller encore un pas plus loin quand vous pensez être arriver à bout de force !

En 10 séances, je ressens déjà l'amélioration musculaire et cardio-pulmonaire.

N'hésitez pas ça en vaut la peine !"

Audrey, 40 ans

"En quelques séances, j’ai retrouvé un équilibre parfait. Je peux aujourd’hui enfiler mes chaussettes sans m’appuyer contre un mur.

Avec APA Santé, j’ai réappris à bouger tout en préservant mon dos."

Dominique, 66 ans

"Ce qui me plaît par-dessus tout, c’est le dialogue qui entoure chaque exercice afin d’en percevoir l’intérêt et d’en retirer un maximum pour moi et ma santé.

Avec APA Santé, j’ai réappris à bouger tout en préservant mon dos."

Antoine, 38 ans

"Voici plus de 2 ans que je suis les cours de Nature Training et j'ai constaté une nette amélioration de ma condition physique, particulièrement au niveau de la musculation du dos et des jambes.

La dynamique des cours en groupe est entraînante et positive. Chaque semaine, je passe un bon moment, alliant sport et convivialité.

A recommander à toutes les personnes souhaitant améliorer leur musculature !"

Nathalie, 51 ans

"Pari tenu : on à marché « nordic » tout l’hiver et par tous les temps !"

Mariane, 69 ans

"L’approche des thérapeutes d’APA Santé est différente des autres coachs que j’ai déjà rencontrés.  La compréhension de son corps est principalement mise en avant ce qui m’a permis de progresser rapidement."

Magalie, 34 ans

Le Centre Neu'Rhône est spécialisé dans les thérapies ambulatoires et dans la prise en charge des pathologies neurologiques. Grâce à leur soutien, nous mettons en place des groupes d'activités physiques spécialement conçus pour cette population.

Si vous souhaitez y participer, n'attendez plus et écrivez-nous !

Ose Thérapies est une association à but non lucratif dédiée aux activités physiques et créatives ainsi qu'au bien-être des personnes atteintes d'un cancer, lors de leurs traitements et pendant leur rémission.

C'est avec cette même vision que nous mettons ensemble  en place des groupes de renforcement et de Nordic Walking dans la région de Lausanne

Si vous souhaitez y participer, n'attendez plus et écrivez-nous !

Pro Senectute s'engage à améliorer le quotidien des séniors en proposant différentes activités sportives, sociales ou culturelles. Notre collaboration débute en 2022. Merci pour votre confiance.

Sionmaville est un média local orienté autour de Sion et sa région ainsi que de nombreux projets promouvant l'économie locale. Avec leur aide, nous avons mis en place un groupe de Nordic Walking tout public durant l'été 2021 qui est toujours en activité. 

Crans Montana Absolutely géré par CMTC est le site référençant les activités et événements de la région de Crans-Montana. Nous sommes fiers de faire parti de leurs partenaires santé et de pouvoir compter sur leur confiance pour promouvoir le mouvement de cette belle région durant l'été au travers de différentes activités.  

Action Diabète a pour but d'accompagner et aider les personnes atteintes de diabète. C'est avec cet objectif commun que nous avons accepté de faire partie de leur répertoire de professionnels.